用中醫的角度看「過敏」-by樂昕中醫診所

2019-12-152019-12-26發表留言

我爸以前曾認真研究過中醫好一陣子，還出版過相關書籍，因此小比媽對於中醫一直抱持著很好奇的態度，在給陳醫師看診時，偶然間發現黃惠君醫師要針對我最有切身之痛的過敏問題進行講座時，我很快便報名了。

抗病毒、抗菌？孩童該如何正確使用精油呢？

2019-06-212020-02-18發表留言

小比媽在生小孩前就對芳香療法非常感興趣，因此參加了芳療協會的認證課程，拿到NAHA美國整體芳療協會初階認證，以及icim澳洲綜合療法醫學會認證，現在家裡有數十種（or百？😅）精油，每天晚上睡前都會調配屬於當日心情及身體狀況的香味，用水氧機將房間薰得香香的再睡覺，小比也不再像小時侯那麽難哄，放舒眠音樂、再用精油擴香，很快就睡著了！尤其是感冒鼻塞很嚴重的時候，精油的香味可以讓鼻子舒服一點，天然的香味讓人比較放鬆，情緒安撫下來後，很快地就可以進入夢鄉💤

除此之外，小比媽還會幫自己調配精油按摩油保養皮膚，也會使用精油泡澡保健身體，所以在這邊小比媽也搜集了一些資料，想要分享一些精油的使用建議，尤其是針對家中有幼兒的家庭，分享給大家。